孕婦低血糖可能導(dǎo)致暈厥。低血糖時(shí)大腦供能不足,可能引發(fā)頭暈、乏力甚至短暫意識(shí)喪失。
孕婦低血糖常見于妊娠早期或糖尿病孕婦胰島素使用不當(dāng)。妊娠期激素變化會(huì)加速血糖消耗,若未及時(shí)進(jìn)食或運(yùn)動(dòng)過量,血糖可能快速降至3.9毫摩爾/升以下。典型癥狀包括心悸、手抖、冷汗,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)視物模糊、言語不清。監(jiān)測(cè)血糖發(fā)現(xiàn)數(shù)值偏低時(shí),應(yīng)立即進(jìn)食含15克碳水化合物的食物,如果汁、糖果。
1、妊娠期低血糖的誘發(fā)因素:
孕吐嚴(yán)重導(dǎo)致進(jìn)食不足是常見誘因,妊娠劇吐孕婦更易發(fā)生。妊娠糖尿病孕婦注射胰島素后未按時(shí)進(jìn)餐,或運(yùn)動(dòng)量突然增加也會(huì)引發(fā)血糖驟降。雙胎妊娠因母體代謝需求更高,低血糖風(fēng)險(xiǎn)較單胎孕婦增加40%。
2、預(yù)防與應(yīng)急處理:
隨身攜帶快速升糖食品至關(guān)重要,如葡萄糖片、蜂蜜包。出現(xiàn)頭暈癥狀時(shí)應(yīng)立即坐下防止跌倒,進(jìn)食后15分鐘復(fù)測(cè)血糖。夜間低血糖高發(fā)時(shí)段,睡前可適量加餐全麥餅干搭配牛奶。持續(xù)使用胰島素者需記錄血糖波動(dòng)規(guī)律,與產(chǎn)科醫(yī)生共同調(diào)整劑量。
孕婦需保持規(guī)律三餐與兩次加餐,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、藜麥作為主食。適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng),避免空腹運(yùn)動(dòng)超過30分鐘。每周監(jiān)測(cè)2-3次空腹及餐后血糖,妊娠28周后建議增加監(jiān)測(cè)頻率。出現(xiàn)反復(fù)暈厥需排除貧血、體位性低血壓等合并癥,必要時(shí)進(jìn)行動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)。