足癬可能由真菌感染、足部多汗、皮膚屏障受損、免疫力低下、接觸傳染源等原因引起。

1、真菌感染：

紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等皮膚癬菌是足癬的主要致病菌。這類真菌在溫暖潮濕環(huán)境中繁殖迅速，通過分解角質(zhì)蛋白獲取營養(yǎng)，導(dǎo)致足部皮膚出現(xiàn)脫屑、水皰或糜爛。保持足部干燥和使用抗真菌藥物如特比萘芬、酮康唑、聯(lián)苯芐唑可有效抑制真菌生長。

2、足部多汗：

汗腺分泌旺盛會使足部長期處于潮濕狀態(tài)，為真菌繁殖創(chuàng)造有利環(huán)境。穿透氣性差的鞋襪、運動后未及時清潔等因素會加劇這種情況。選擇吸濕排汗的棉質(zhì)襪子、每日用抑菌皂清洗足部、交替穿著不同鞋子有助于減少汗液積聚。

3、皮膚屏障受損：

足部皮膚出現(xiàn)微小裂口或創(chuàng)傷時，真菌更易侵入角質(zhì)層。過度修腳、穿磨腳鞋、光腳行走都可能破壞皮膚完整性。使用尿素軟膏保持皮膚滋潤，避免共用修甲工具可降低感染風(fēng)險。

4、免疫力低下：

糖尿病患者、HIV感染者或長期使用免疫抑制劑的人群，其皮膚局部防御功能減弱。這類患者可能伴隨趾間浸漬、甲板增厚等嚴(yán)重癥狀?？刂苹A(chǔ)疾病、定期檢查足部、預(yù)防性使用抗真菌粉劑尤為重要。

5、接觸傳染源：

公共浴室、游泳池等潮濕環(huán)境常存在大量真菌孢子。與感染者共用拖鞋、毛巾等物品也會直接傳播病原體。接觸后未徹底清潔足部、未消毒鞋柜等行為會增加感染幾率。使用含氯消毒劑處理高危區(qū)域，避免赤腳行走可阻斷傳播鏈。

日常需注意選擇透氣鞋襪并每日更換，運動后及時清潔擦干足部，避免使用堿性過強(qiáng)的洗劑。飲食上補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、動物肝臟和鋅含量高的牡蠣、堅果，有助于維持皮膚健康。出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、滲液或繼發(fā)細(xì)菌感染癥狀時應(yīng)盡早就醫(yī)，嚴(yán)重病例可能需口服伊曲康唑或進(jìn)行激光輔助治療。