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風(fēng)寒感冒飲食吃什么好

發(fā)布時(shí)間:2022-12-16 18:12 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

風(fēng)寒感冒吃什么好:

一、生姜。生姜性溫,味辛,具有散寒、發(fā)汗、解表、祛風(fēng)作用,適風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜三片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈?;硷L(fēng)寒感冒喝生姜紅糖水可緩解,此時(shí)生姜最好去皮,生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用,具有止汗的作用。

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