牙齦腫痛可通過(guò)甲硝唑、布洛芬、牛黃解毒片等藥物緩解。該癥狀通常由飲食辛辣、口腔衛(wèi)生不良、維生素缺乏、牙周炎、免疫力下降等因素引起。
1、飲食調(diào)整：減少辣椒、燒烤等刺激性食物攝入，增加冬瓜、梨子等清熱食材。每日飲水保持在1500-2000ml，避免煎炸類(lèi)食品加重炎癥反應(yīng)。
2、口腔護(hù)理：采用巴氏刷牙法配合牙線清潔，使用氯己定含漱液抑制細(xì)菌。每餐后清水漱口，定期進(jìn)行超聲波潔牙去除牙結(jié)石。
3、藥物干預(yù)：甲硝唑針對(duì)厭氧菌感染，布洛芬緩解疼痛腫脹，牛黃解毒片清熱解毒。用藥需遵醫(yī)囑，避免自行聯(lián)用抗生素。
4、病因處理：牙周炎需進(jìn)行齦下刮治，伴隨牙齦出血需排查凝血功能。糖尿病患者出現(xiàn)牙齦腫痛應(yīng)優(yōu)先控制血糖水平。
5、增強(qiáng)免疫：保證7-8小時(shí)睡眠，補(bǔ)充維生素C和B族維生素。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累。
日常可飲用菊花決明子茶輔助降火，選擇軟毛牙刷減少機(jī)械刺激。持續(xù)腫痛超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需口腔科就診，排除頜骨感染等急癥。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作建議進(jìn)行牙周系統(tǒng)治療，并檢測(cè)血清維生素水平。
