手臂內(nèi)側(cè)像出痧一樣可能是睡眠不足、外傷、濕氣過重、心火旺盛、肩周炎等原因所導(dǎo)致的,可以通過日常調(diào)理、物理療法、藥物等方式來改善,能夠促進恢復(fù)。
1、睡眠不足:若長期睡眠不足,可能影響到身體的新陳代謝,從而導(dǎo)致手臂內(nèi)側(cè)發(fā)紅,類似出痧,此時需要及時改善不良的生活習(xí)慣,規(guī)律的作息。
2、外傷:當(dāng)受到外部創(chuàng)傷以后,可能會導(dǎo)致皮下的軟組織受損,導(dǎo)致局部出現(xiàn)淤血、淤青,像出痧一樣,此時可以通過局部冷熱敷的方式來改善。
3、濕氣過重:長時間處于潮濕的環(huán)境內(nèi),可能會導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣過重,從而會引起皮膚表面出痧,一般可以通過中醫(yī)針灸、拔罐等方式來改善癥狀。
4、心火旺盛:如果存在心火旺盛的情況,可能導(dǎo)致心臟不通,從而使手臂出現(xiàn)發(fā)紅的情況,會伴隨著口干舌燥、口腔潰瘍等,一般需要及時到醫(yī)院做檢查,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用牛黃解毒丸、黃連上清片等藥物治療。
5、肩周炎:當(dāng)肩周的部位受到炎癥感染以后,在炎癥因子的反復(fù)刺激下,可能導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)腫脹、疼痛,嚴(yán)重時會導(dǎo)致局部像出痧一樣,此時需要及時遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。
在日常生活中一定要避免焦慮和緊張,保持愉快心情。如果不適癥狀一直未緩解,建議及時就醫(yī)。