新媽咪剛生了寶貝的頭幾個(gè)月，性生活也許是最晚進(jìn)入到腦海中的事，因此避孕也完全沒有認(rèn)真考慮。但要知道，女性在生完寶貝4個(gè)星期后，如果沒有母乳喂養(yǎng)，就已經(jīng)具備了再次受孕的可能性。即便是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，也僅僅只會(huì)延遲月經(jīng)的恢復(fù)，卻并不一定會(huì)阻止排卵。因此，母乳喂養(yǎng)也并不能作為一種可靠的產(chǎn)后避孕方式。而且，生育寶貝后以前曾經(jīng)采取的一些避孕方式，也許已不再適合你。那么，產(chǎn)后到底應(yīng)該怎樣避孕?你還需多一些了解，這樣有助于你選擇出最適合自己，的避孕方法。
外科手術(shù)
1、女性輸卵管結(jié)扎術(shù)有效程度——可達(dá)99.9%
優(yōu)點(diǎn)，并結(jié)扎，導(dǎo)致卵子無(wú)法再和精子相遇。該手術(shù)在生育寶貝后的第二天就可進(jìn)行。如果媽咪是剖腹產(chǎn)方式分娩，可以在分娩的同時(shí)進(jìn)行。
缺點(diǎn)，如果媽咪還想保持自己的生育能力，就不宜選擇這種方式。
2、男性輸精管切除術(shù)有效程度——可達(dá)99.9%
優(yōu)點(diǎn)。對(duì)于那些愿意選擇絕育的夫婦來(lái)說.這是一個(gè)比輸卵管結(jié)扎術(shù)創(chuàng)傷更小的手術(shù)。它僅僅要求局部麻醉，在一般的門診部就可以進(jìn)行.并且患并發(fā)癥的危險(xiǎn)也較小。
缺點(diǎn).很難再恢復(fù)男性的輸精生殖能力。一般在手術(shù)6星期后才能達(dá)到避孕效果，這期間如果有性生活，尚需采取其他避孕方法。
荷爾蒙方式
3、避孕藥
有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達(dá)99.5%
——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)95%
優(yōu)點(diǎn):13服避孕藥在西方是最受女性青睞的一種避孕方式。它不僅是一種可以隨時(shí)恢復(fù)生育能力的避孕方式.而且效果穩(wěn)定.并能夠讓女性在月經(jīng)期間緩解因大量失血和月經(jīng)痛帶來(lái)的不適。最新研究表明，口服避孕藥還能夠減少患卵巢癌的幾率。
缺點(diǎn).并且無(wú)法起到預(yù)防性病和艾滋病的作用。而且，喜好抽煙、血壓高或者心臟功能不良的女性不宜用這種方式，因?yàn)楸茉兴帟?huì)增加血液凝固、心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)。哺乳期的媽咪口服避孕藥，會(huì)抑制母乳的分泌。
4、子宮內(nèi)節(jié)育器
有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達(dá)99%
——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)97%
優(yōu)點(diǎn)，這種節(jié)育器可以提供方便、長(zhǎng)期的避孕效果。一旦取出來(lái)，又可使女性恢復(fù)生育能力。此外.目前還有一種黃體酮節(jié)育器，可恒定緩慢釋放黃體酮，產(chǎn)生長(zhǎng)效避孕作用.每個(gè)節(jié)育器可使用1年，并且有緩解月經(jīng)痛以及減少月經(jīng)血量的效果。
缺點(diǎn)。銅制的節(jié)育器.還可能導(dǎo)致某些女性大出血或者月經(jīng)痛。而且，該方式無(wú)法預(yù)防性病.已經(jīng)患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。
5、注射醋甲孕酮
有效程度一一最佳使用狀態(tài)下可達(dá)99.7%
——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)98.7%
優(yōu)點(diǎn)4次醋甲孕酮，就可以產(chǎn)生持續(xù)的避孕作用。注射1次醋甲孕酮.就可以避孕1
2—14周。
缺點(diǎn)。如果想恢復(fù)生育能力，需要停藥9個(gè)月之后才行。近期研究表明.長(zhǎng)期進(jìn)行這種注射易誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。這種方法也無(wú)法預(yù)防性病，還可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、體重增加、眩暈和頭疼。
非荷爾蒙方式
6、男用避孕套
有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達(dá)97%
——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)86%
優(yōu)點(diǎn)。在性生活時(shí)，男性使用避孕套可以防止細(xì)菌被引入陰道，還有預(yù)防性病的作用。
缺點(diǎn);含有殺精子劑的避孕套還可能刺激陰道。并且必須是在男性愿意使用的情況下.才能起到避孕作用。
7、避孕隔膜
有效程度一一最佳使用狀態(tài)下可達(dá)94%
——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)80%
優(yōu)點(diǎn)，能夠迅速讓女性恢復(fù)生育能力.而不需改變荷爾蒙的分泌狀態(tài)。在使用前，女性要到醫(yī)生那里去定制適合自己子宮頸直徑的避孕隔膜.之后，可以自己按照需要放入或取出隔膜。這種方法可阻止精子進(jìn)入子宮頸，在它的底部還涂有殺精劑，能夠殺死任何接觸到它的精子。一旦放入后，效果可長(zhǎng)達(dá)6小時(shí)。
缺點(diǎn)，因此失敗率相對(duì)較高。女性在生育后.因子宮頸直徑的變化.在開始性生活之前，要重新定制新的避孕隔膜。在放入隔膜時(shí)可能會(huì)感覺到不方便或較困難。而且，避孕隔膜的使用還有可能導(dǎo)致膀胱感染。
8、女用避孕套
有效程度—一最佳使用狀態(tài)下可達(dá)95%
一一實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)79%
優(yōu)點(diǎn)，其外沿可覆蓋女性的外陰，以阻斷陰莖和陰道的接觸。女性可不必依賴男性的意愿來(lái)使用避孕套。它還能夠有效預(yù)防性病和艾滋病。
缺點(diǎn)，如果放置不當(dāng).也比較容易滑落。
9、陰道殺精劑
有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達(dá)94%
——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)74%
優(yōu)點(diǎn)，所以可以幫助陰道干燥的女性。這也是非處方藥物，能夠在藥房購(gòu)買。
缺點(diǎn)。當(dāng)單獨(dú)使用的時(shí)候，其有效性不如其他方式。
1O、預(yù)測(cè)排卵期
有效程度——75%～99%
優(yōu)點(diǎn)，觀察子宮頸黏液和其他排卵征兆.女性可以有效控制自己是否受孕。
缺點(diǎn);以及在排卵期時(shí)，夫妻雙方對(duì)性需求的良好控制。
