拔牙后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)食,24小時(shí)后可逐漸恢復(fù)軟質(zhì)飲食。
拔牙后創(chuàng)口需要時(shí)間形成血凝塊保護(hù)傷口,過早進(jìn)食可能破壞血凝塊導(dǎo)致出血或感染。術(shù)后第一天建議完全禁食,僅飲用常溫流質(zhì)。從第二天開始可嘗試溫涼的粥類、蒸蛋、豆腐等無需咀嚼的軟食,食物溫度需接近體溫避免刺激創(chuàng)面。術(shù)后3-5天可過渡到面條、面包等半流質(zhì),但仍需避免使用患側(cè)咀嚼。一周后若無異??芍鸩交謴?fù)正常飲食,但堅(jiān)硬、辛辣、過熱食物需持續(xù)避免兩周。
恢復(fù)期間應(yīng)保持口腔清潔,餐后使用生理鹽水輕輕漱口。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物如魚肉、香蕉、南瓜等促進(jìn)傷口愈合。避免吸煙飲酒及劇烈運(yùn)動,用吸管飲水可能產(chǎn)生負(fù)壓影響傷口愈合。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。不同個(gè)體恢復(fù)速度存在差異,復(fù)雜拔牙或智齒拔除者可能需要更長的飲食調(diào)整期。