肚臍摳破后多數(shù)情況下可以自行愈合。皮膚具有自我修復(fù)能力，輕微破損保持清潔干燥即可恢復(fù)。
1、輕微破損的護(hù)理方法：
肚臍皮膚較薄，輕微抓破后需避免觸碰傷口。用生理鹽水輕柔沖洗后，以無菌紗布覆蓋保護(hù)。日常穿著寬松衣物減少摩擦，洗澡時避免長時間浸泡。愈合期間觀察有無紅腫滲液，通常3-5天結(jié)痂脫落。
2、需就醫(yī)處理的情況：
若破損較深或伴隨持續(xù)出血，可能需專業(yè)清創(chuàng)。肚臍凹陷處易滋生細(xì)菌，出現(xiàn)化膿、發(fā)熱或異味時提示感染。糖尿病患者或免疫力低下者更易繼發(fā)蜂窩織炎，需及時使用抗生素軟膏。反復(fù)摳撓導(dǎo)致慢性潰瘍者，需排查濕疹或銀屑病等皮膚病變。
保持肚臍清潔應(yīng)使用棉簽蘸取溫水輕柔擦拭，避免用力摳挖。沐浴后及時擦干褶皺處水分，肥胖者可使用吹風(fēng)機低溫檔輔助干燥。日常選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，運動后及時更換汗?jié)褚挛?。若局部出現(xiàn)瘙癢脫屑，可涂抹少量凡士林滋潤，忌用酒精或刺激性清潔劑。飲食注意補充維生素A、C促進(jìn)皮膚修復(fù)，適當(dāng)增加魚類、堅果等富含鋅元素的食物。愈合期避免游泳、桑拿等潮濕環(huán)境活動，防止繼發(fā)真菌感染。
