剖腹產(chǎn)后適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、鋅元素的食物有助于傷口愈合,如雞蛋、西藍(lán)花、瘦肉等,同時(shí)可遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液、積雪苷霜軟膏、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等藥物輔助治療。
1、優(yōu)質(zhì)蛋白
雞蛋含有完全蛋白質(zhì),其生物利用率高,能促進(jìn)組織修復(fù)所需的氨基酸合成。剖腹產(chǎn)術(shù)后胃腸功能恢復(fù)后,每天可攝入1-2個(gè)水煮蛋或蒸蛋,避免油炸烹飪方式。優(yōu)質(zhì)蛋白還包括魚(yú)類、低脂牛奶等,需注意部分產(chǎn)婦可能對(duì)乳制品過(guò)敏。
2、維生素C
西藍(lán)花富含維生素C和維生素K,前者參與膠原蛋白合成,后者幫助凝血功能。建議焯水后涼拌或清炒,每日攝入約100克。柑橘類水果、獼猴桃等也是良好來(lái)源,但需避免過(guò)量攝入導(dǎo)致胃腸不適。
3、鋅元素
瘦牛肉、牡蠣等含鋅量較高,鋅離子能加速表皮細(xì)胞遷移和肉芽組織形成。術(shù)后一周可逐步添加燉煮的牛肉湯,每周食用2-3次。堅(jiān)果類如核桃也含鋅,但需控制每日攝入量在20克以內(nèi)。
4、膳食纖維
燕麥、紅薯等粗糧能預(yù)防便秘導(dǎo)致的腹壓增高,避免影響愈合。建議將精米替換為雜糧飯,每日主食中粗糧占比三分之一。需充分咀嚼并配合足量飲水,防止產(chǎn)后胃腸脹氣加重。
5、藥物輔助
康復(fù)新液含多元醇類物質(zhì)可促進(jìn)創(chuàng)面毛細(xì)血管再生,外用需清潔傷口后涂抹。積雪苷霜軟膏通過(guò)抑制成纖維細(xì)胞過(guò)度增殖減少瘢痕形成。重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠適用于表皮缺損修復(fù),三者均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到普食的漸進(jìn)過(guò)程,避免辛辣刺激及高糖食物。傷口護(hù)理應(yīng)保持干燥清潔,哺乳期用藥需特別注意藥物安全性。建議每日適當(dāng)下床活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。如出現(xiàn)傷口紅腫滲液、發(fā)熱等感染征兆,應(yīng)立即就醫(yī)處理。產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)需評(píng)估子宮復(fù)舊及切口愈合情況,必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查。