痤瘡不建議自行擠壓。擠壓可能導(dǎo)致炎癥加重、感染擴(kuò)散，甚至留下永久性瘢痕或色素沉著。
一、擠壓痤瘡的風(fēng)險(xiǎn)：
擠壓痤瘡會(huì)破壞毛囊壁，使細(xì)菌和膿液向周?chē)M織擴(kuò)散，引發(fā)更嚴(yán)重的紅腫和疼痛。反復(fù)擠壓可能損傷真皮層，形成凹陷性瘢痕或增生性瘢痕。面部危險(xiǎn)三角區(qū)的痤瘡尤其不能擠壓，該區(qū)域血管豐富，細(xì)菌可能通過(guò)血液進(jìn)入顱內(nèi)，引發(fā)顱內(nèi)感染。
二、正確處理方式：
輕度痤瘡可通過(guò)日常護(hù)理改善，使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，避免使用油膩的護(hù)膚品。外用藥物如維A酸類(lèi)、過(guò)氧化苯甲酰等可幫助溶解角質(zhì)、抑制細(xì)菌繁殖。炎癥明顯的痤瘡需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素類(lèi)藥膏，嚴(yán)重結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡可能需要口服藥物或光動(dòng)力治療。
保持規(guī)律作息和清淡飲食有助于控制痤瘡，減少高糖、高脂及乳制品攝入。適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，但需及時(shí)清潔汗液。避免用手頻繁觸摸面部，枕巾需定期更換。若痤瘡持續(xù)加重或伴有明顯疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，專(zhuān)業(yè)清創(chuàng)或藥物注射能更安全有效地處理化膿性病灶。
