內(nèi)痔出血可通過溫水坐浴、飲食調(diào)整、局部用藥、硬化劑注射、膠圈套扎等方式治療。內(nèi)痔出血通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張、肛墊下移等原因引起。

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，促進(jìn)肛門局部血液循環(huán)，緩解靜脈淤血狀態(tài)。坐浴后保持肛周干燥，避免使用刺激性肥皂。該方法能減輕內(nèi)痔水腫，降低出血頻率，適合輕度出血患者居家護(hù)理。

增加膳食纖維攝入至每日25-30克，選擇燕麥、火龍果、奇亞籽等食物。每日飲水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激飲食。規(guī)律進(jìn)食時間，培養(yǎng)晨起排便習(xí)慣，可減少排便時對痔核的機械刺激。

出血期可使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等藥物。這些藥物含局部麻醉劑和抗炎成分，能形成保護(hù)膜覆蓋創(chuàng)面。用藥前需清潔肛周，癥狀緩解后仍需持續(xù)使用1周鞏固療效。

適用于反復(fù)出血的Ⅰ-Ⅱ期內(nèi)痔，將5%苯酚杏仁油或聚桂醇注入痔核基底部。注射后痔核纖維化萎縮，需注意避免注射過深導(dǎo)致直腸穿孔。術(shù)后可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感，2周內(nèi)避免劇烈運動。

通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部，阻斷血流后痔核壞死脫落。操作時間約5-10分鐘，術(shù)后需觀察是否出現(xiàn)繼發(fā)性出血。該方法對脫垂型內(nèi)痔效果顯著，復(fù)發(fā)率低于硬化劑治療。

改善生活方式對預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要，建議每日進(jìn)行提肛運動3組每組20次，避免連續(xù)久坐超過2小時。出血期間暫停騎自行車等壓迫肛周的運動，選擇游泳、快走等低沖擊項目。若出現(xiàn)持續(xù)出血超過1周、出血量增大或伴隨貧血癥狀，需及時至肛腸?？凭驮\排除其他消化道出血疾病。