豐胸可通過飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、按摩護(hù)理、激素治療、假體植入等方式實現(xiàn)。豐胸效果受遺傳因素、激素水平、營養(yǎng)狀況、生活習(xí)慣、年齡增長等因素影響。
結(jié)合雌激素片
生產(chǎn)廠家：新疆新姿源生物制藥有限責(zé)任公司
功能主治：本品適用于治療以下疾病:
1.治療中-重度與絕經(jīng)相關(guān)的血管舒縮癥狀。
2.治療外陰和陰道萎縮。當(dāng)僅為治療外陰和陰道萎縮癥狀而使用，應(yīng)考慮陰道局部用藥的產(chǎn)品。
3.預(yù)防和控制骨質(zhì)疏松癥。當(dāng)僅為預(yù)防和控制骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)僅在有明顯骨質(zhì)疏松危險的婦女和被認(rèn)為不適合非雌激素療法的婦女才考慮使用。
4.治療因性腺功能減退﹑去勢或原發(fā)性卵巢功能衰退所致的雌激素低下癥。
5.治療適當(dāng)選擇的女性和男性的轉(zhuǎn)移性乳房癌(僅作癥狀緩解用)。
6.治療晚期雄激素依賴性前列腺癌(僅作癥狀緩解用)。激素替代治療不應(yīng)或繼續(xù)用于預(yù)防心血管疾病或癡呆。必須經(jīng)常認(rèn)真權(quán)衡激素替代治療的利弊，包括考慮繼續(xù)治療時可能出現(xiàn)的風(fēng)險(見【注意事項】-警告)。雌激素單獨使用或孕激素聯(lián)合使用，需在權(quán)衡婦女個體治療目標(biāo)和風(fēng)險的情況下，使用最低有效劑量和最短療程。
用法用量：1.本品為處方藥品，憑醫(yī)生處方用藥.在給予有子宮的絕經(jīng)后婦女進(jìn)行雌激素治療時，應(yīng)該同時加用孕激素，以減少發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險.無子宮的婦女則不必加用孕激素.雌激素單獨使用或與孕激素聯(lián)合使用，需在權(quán)衡婦女個體治療目標(biāo)和風(fēng)險的情況下，使用最低有效劑量和最短療程.患者應(yīng)該根據(jù)臨床需要定期(如每3個月或者6個月)進(jìn)行再評估，來決定是否仍然需要治療(見[注意事項]-警告).對于有子宮的婦女，當(dāng)出現(xiàn)診斷不明的長期或反復(fù)的陰道異常出血時，應(yīng)采取充分的診斷措施，如:子宮內(nèi)膜活檢，以排除惡性疾病的可能.2.治療中-重度與絕經(jīng)相關(guān)的血管舒縮癥狀和/或外陰和陰道萎縮.當(dāng)僅為了治療外陰和明道萎縮癥狀，應(yīng)考慮陰道局部用藥的產(chǎn)品.應(yīng)該給患者使用最低的有效劑量.通常宜從每日0.3mg倍美力開始，隨后劑量的調(diào)整要根據(jù)患者個體反應(yīng).醫(yī)生應(yīng)該定期對藥物劑量進(jìn)行重新評價，決定治療是否仍然必要.根據(jù)患者個體情況及醫(yī)療需要，倍美力治療可以采用不間斷用藥或周期性用藥方案(如服藥25天，隨后停藥5天的療法).3.預(yù)防和控制骨質(zhì)疏松癥:當(dāng)僅為了預(yù)防和控制骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)僅在有明顯骨質(zhì)疏松危險的婦女和被認(rèn)為不適合非雌激素療法的婦女才考慮使用.應(yīng)該給患者進(jìn)行最低的有效劑量治療，通常宜從每日0.2mg倍美力開始，隨后的劑量要基于患者個體臨床反應(yīng)和骨礦物質(zhì)密度的反應(yīng)進(jìn)行調(diào)整.劑量應(yīng)該由醫(yī)生定期進(jìn)行評價，決定治療是否仍然必要.根據(jù)患者個體情況及醫(yī)療需要，倍美力可以采用不間斷的連續(xù)療法，或者周期性用藥方案(如服藥25天，隨后停藥5天的療法).4.治療因性腺功能減退﹑去勢或原發(fā)性卵巢功能衰退所致的雌激素低下癥:女性性腺功能減退:每天0.3mg或0.625mg，周期性服用(如服藥三周停藥一周).根據(jù)癥狀的輕重程度和子宮內(nèi)膜的反應(yīng)進(jìn)行劑量調(diào)整.在對因女性性腺功能減退引起的青春期延遲的臨床研究中，用0.15mg的低劑量就可誘導(dǎo)乳房發(fā)育.在6-12個月的間期，劑量可以逐漸上調(diào)，直至達(dá)到適當(dāng)骨齡增加和最終骨骺閉合.臨床研究提示用藥劑量為0.15mg﹑0.20mg和0.6mg，對應(yīng)的骨齡和年齡比率(△BA/△CA)分別為1.1﹑1.5和2.1.(倍美力無規(guī)格為0.15mg的產(chǎn)品).已有的數(shù)據(jù)提示，配合序貫使用孕激素，長期服用0.625mg的倍美力，足以產(chǎn)生人工周期，并可在骨骼成熟后保持骨礦物密度.去勢或原發(fā)性卵巢功能衰退:每天1.25mg，周期性服用.根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度和患者的反應(yīng)，上下調(diào)整劑量.為保持療效，可將劑量調(diào)整到有效控制病情的最低劑量.5.治療適當(dāng)選擇的女性和男性轉(zhuǎn)移性乳腺癌患者(僅用于緩解癥狀):建議每天三次，每次10mg，持續(xù)至少三個月.6.治療晚期雄激素依賴性前列腺癌(僅用于緩解癥狀):每天三次，每次1.25mg到2×1.25mg.療效可根據(jù)磷酸酶檢測結(jié)果和患者癥狀的改善情況來判斷.患者應(yīng)該定期接受醫(yī)師的評估，以決定繼續(xù)對癥治療的必要性.
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1、飲食調(diào)節(jié)：
蛋白質(zhì)攝入不足可能影響乳腺發(fā)育，每日需保證50克優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。黃豆制品含大豆異黃酮，可雙向調(diào)節(jié)雌激素水平；木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì)促進(jìn)吸收；堅果類食物富含不飽和脂肪酸，建議每日食用核桃仁20克或杏仁15克。
2、運動鍛煉：
胸大肌鍛煉能改善胸部線條，每周進(jìn)行3次跪姿俯臥撐，每次4組每組12個。瑜伽眼鏡蛇式可拉伸胸部韌帶，游泳蝶泳動作能強(qiáng)化胸肌群，建議每周交替練習(xí)3次，每次持續(xù)30分鐘。
3、按摩護(hù)理：
環(huán)形按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每日沐浴后沿乳房下緣向上提拉按摩5分鐘。精油選擇玫瑰與依蘭按1：3比例調(diào)配，冷熱交替敷貼能刺激乳腺組織活性，注意避開乳頭區(qū)域。
4、激素治療：
雌激素水平低下可能與垂體功能異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量少、皮膚干燥等癥狀。臨床常用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、雌三醇乳膏等藥物，需在醫(yī)生監(jiān)測下使用避免血栓風(fēng)險。
5、假體植入：
先天性乳腺發(fā)育不良患者可考慮手術(shù)干預(yù)，水滴形假體適合皮下脂肪較薄者，圓形假體更易塑造飽滿效果。內(nèi)窺鏡雙平面植入術(shù)創(chuàng)傷較小，傳統(tǒng)腋下切口術(shù)式恢復(fù)期約6周。
建議每日攝入300毫升無糖豆?jié){補充植物雌激素，經(jīng)期后一周進(jìn)行胸部阻抗訓(xùn)練效果最佳，睡眠時穿戴無鋼圈內(nèi)衣避免壓迫淋巴。突然出現(xiàn)的單側(cè)乳房增大需排查乳腺腫瘤，哺乳期女性應(yīng)謹(jǐn)慎選擇豐胸方案。長期伏案工作者每小時做擴(kuò)胸運動預(yù)防胸部下垂，體脂率低于18%者需先調(diào)整基礎(chǔ)代謝率。
