舒肝理氣丸的服用時(shí)長需根據(jù)個(gè)體病情和醫(yī)生指導(dǎo)確定，通常短期服用可見效，慢性調(diào)理可能需要更長時(shí)間。
具體療程需結(jié)合癥狀嚴(yán)重程度、體質(zhì)差異及治療反應(yīng)綜合判斷。輕度肝郁氣滯患者可能服用2-4周即可緩解胸悶脅痛癥狀；中度癥狀如伴隨長期失眠、月經(jīng)不調(diào)等情況，可能需要持續(xù)調(diào)理1-3個(gè)月。慢性肝病患者需在肝功能監(jiān)測下周期性服用，每療程結(jié)束后應(yīng)由中醫(yī)師重新辨證調(diào)整方案。服藥期間需定期復(fù)診觀察舌脈變化，避免長期自行續(xù)服。
日常需配合情緒管理，避免熬夜和辛辣飲食。建議練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，飲食可適量食用玫瑰花、陳皮等具有理氣功效的食材。肝郁氣滯者應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證7小時(shí)睡眠，避免過度思慮。若出現(xiàn)口苦咽干等化熱表現(xiàn)，或服藥兩周后癥狀無改善，需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。
