手肘關(guān)節(jié)處凸起的小疙瘩伴瘙癢可能由蚊蟲叮咬、接觸性皮炎、濕疹、毛囊炎、銀屑病等原因引起。

1、蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后局部皮膚發(fā)生過敏反應(yīng)，釋放組胺等物質(zhì)刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生瘙癢感。避免抓撓，冷敷可緩解腫脹瘙癢，外用爐甘石洗劑或薄荷膏止癢。

2、接觸性皮炎：接觸洗滌劑、金屬飾品等致敏物質(zhì)后，皮膚出現(xiàn)紅斑丘疹伴劇烈瘙癢。立即用清水沖洗接觸部位，局部涂抹氫化可的松軟膏，口服氯雷他定抗過敏。

3、濕疹：皮膚屏障功能障礙導致干燥脫屑，出現(xiàn)對稱性丘疹水皰?？赡芘c遺傳、環(huán)境潮濕有關(guān)，表現(xiàn)為反復瘙癢滲出。使用尿素軟膏保濕，避免熱水燙洗，嚴重時需他克莫司軟膏治療。

4、毛囊炎：金黃色葡萄球菌感染毛囊引起紅色膿皰，伴隨壓痛瘙癢。保持皮膚清潔，外用莫匹羅星軟膏抗菌，多發(fā)者需口服頭孢氨芐控制感染。

5、銀屑病：免疫異常導致角質(zhì)細胞過度增殖，形成邊界清晰的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑。肘部為常見發(fā)病部位，瘙癢程度個體差異大。局部使用卡泊三醇軟膏調(diào)節(jié)角質(zhì)，光療或阿維A膠囊用于頑固病例。

日常需穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，避免辛辣飲食及酒精攝入。瘙癢劇烈時可用冰袋間斷冷敷，切勿用指甲搔抓以防繼發(fā)感染。若皮疹持續(xù)擴散、出現(xiàn)滲液化膿或發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時至皮膚科就診排查真菌感染或自身免疫性疾病。適度補充維生素A、E有助于皮膚修復，規(guī)律作息可降低濕疹復發(fā)風險。