濕疹患者不建議食用芒果。芒果屬于高敏水果，可能誘發(fā)或加重濕疹癥狀。
濕疹與芒果的關(guān)系：
芒果含有漆酚類(lèi)物質(zhì)及組胺釋放成分，易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。濕疹本質(zhì)是皮膚屏障功能障礙與免疫異常，過(guò)敏原刺激會(huì)導(dǎo)致局部炎癥介質(zhì)釋放，表現(xiàn)為紅斑、丘疹或滲出加重。臨床觀察顯示，約四成濕疹患者在攝入芒果后出現(xiàn)瘙癢加劇或皮損擴(kuò)散。
替代水果選擇：
蘋(píng)果、梨等低敏性水果更適合濕疹患者。這類(lèi)水果富含槲皮素等抗炎成分，且果皮致敏性低。食用前建議削皮并蒸煮，進(jìn)一步降低過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。藍(lán)莓所含的花青素能調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫平衡，對(duì)緩解特應(yīng)性皮炎有益。
濕疹患者需建立個(gè)性化飲食日記，記錄可疑致敏食物。日常穿著純棉透氣衣物，沐浴水溫控制在37℃以下，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜。急性期可配合紫外線療法，中重度患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑或糖皮質(zhì)激素軟膏。保持環(huán)境濕度在50%-60%，避免接觸塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等常見(jiàn)過(guò)敏原。
