癌痛發(fā)生的時候，通過吃安眠藥這種辦法并不會有明顯的效果。究其因，安眠藥的作用主要就是鎮(zhèn)靜催眠，而鎮(zhèn)痛作用是比較輕微的。建議患者不妨通過其他方式來進(jìn)行緩解疼痛。比如，松弛療法以及皮膚刺激法等等，都可以有效緩解疼痛的。
癌癥這種疾病之所以可怕，不單單是癌癥的最終結(jié)果是會導(dǎo)致患者的壽命縮短，而且更痛苦的是在整個抗癌的過程，患者都需要承受著巨大的疼痛，這種感覺往往非常恐怖。那么，癌痛睡不著可以吃安眠藥嗎？
安眠藥主要作用為鎮(zhèn)靜催眠，其鎮(zhèn)痛作用較弱。晚期癌癥的鎮(zhèn)痛使用原則為，先一般性鎮(zhèn)痛劑，后烈性鎮(zhèn)痛劑，最后麻醉劑，安眠藥的作用效果并不一定好。吃安眠藥助睡眠，時間長了，只能增加藥物依賴性，有的藥品也會慢慢失去作用的。不過吃安眠藥不是長久之計。
癌痛的緩解辦法
1、松弛療法
松弛療法能解除精神上的緊張，伸展骨骼肌，阻斷和緩解疼痛，并可引發(fā)體內(nèi)多種生理生化反應(yīng)。如機(jī)體耗氧量減少，呼吸、心跳速率減慢，血壓下降，腎上腺素和去甲腎上腺素分泌減少等。因疼痛而引起的焦急、抑郁、恐驚等精神心理障礙會逐步減輕。
2、皮膚刺激
（1）按摩止痛
根據(jù)疼痛的部位，病人可以自己也可以由他人，在腰、背及腳進(jìn)行緩慢、穩(wěn)定的環(huán)形按摩。也可以按摩如足三里、內(nèi)關(guān)、合谷等穴位。
（2）溫度刺激止痛
癌痛發(fā)生時，倘若想采用溫度刺激止痛，建議用冷敷的方法，倘若有些部位不適合用冷敷，可以改用其他方法輔助止痛。冷敷是通過造成局部區(qū)域麻木而達(dá)到減輕疼痛的。效果較好而且持續(xù)的止痛時間較長。冷敷時使用毛巾包裹冰囊袋或冰水袋，進(jìn)行局部冷敷。注意局部反應(yīng)，以皮膚變白為宜。但不可發(fā)生凍傷。
（3）壓力止痛
建議患者可以通過針對疼痛的部位做一些按壓來達(dá)到止痛的目的。倘若止痛不明顯的話，那么就需要再尋找其他最佳壓力止痛點(diǎn)，倘若找到以后建議給予約莫1分鐘到2分鐘左右的固定壓力，這樣子就可以有效緩解疼痛了。
