感冒出虛汗并不一定是快好了的表現(xiàn)，需結(jié)合具體癥狀綜合判斷。
虛汗在感冒病程中可能由多種因素引起。體溫調(diào)節(jié)中樞功能紊亂時(shí)，退熱期可能出現(xiàn)出汗現(xiàn)象；體質(zhì)虛弱患者更易出現(xiàn)持續(xù)性虛汗；部分病毒感染本身也會導(dǎo)致多汗癥狀。若伴隨體溫逐漸恢復(fù)正常、全身癥狀減輕，可能預(yù)示病情好轉(zhuǎn)；但若虛汗持續(xù)且伴隨乏力、心悸等癥狀，需警惕心肌炎等并發(fā)癥可能。
感冒恢復(fù)期的典型表現(xiàn)應(yīng)為體溫穩(wěn)定在正常范圍超過24小時(shí)，咳嗽、鼻塞等癥狀明顯減輕，食欲及體力逐步恢復(fù)。虛汗若僅出現(xiàn)在退熱后1-2天內(nèi)，且無其他不適，可視為正?；謴?fù)過程。此時(shí)建議保持適度飲水，選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免突然受涼。
日常護(hù)理應(yīng)注意監(jiān)測體溫變化，每日測量2-3次并記錄。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，穿著吸濕性好的棉質(zhì)衣物并及時(shí)更換。可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，但心腎功能不全者需控制鈉攝入。若虛汗持續(xù)超過3天或出現(xiàn)胸悶、尿量減少等異常，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、心肌酶譜等檢查?；謴?fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量，保證每日7-8小時(shí)睡眠。
