腸胃濕熱可通過(guò)清熱化濕、健脾和胃類藥物調(diào)理,常用藥物包括黃連素片、藿香正氣丸、葛根芩連片。腸胃濕熱多與飲食不節(jié)、外感濕邪、脾胃虛弱等因素相關(guān),癥狀常見(jiàn)腹脹、口苦、大便黏滯。
1、清熱燥濕:黃連素片含小檗堿成分,能抑制腸道致病菌繁殖;葛根芩連片含黃芩苷,可緩解濕熱型腹瀉。濕熱較重時(shí)配合車(chē)前草、蒲公英代茶飲。
2、芳香化濕:藿香正氣丸含廣藿香、紫蘇葉揮發(fā)油,能化解脾胃濕濁;暑濕季節(jié)可選用佩蘭、厚樸煎湯。伴有惡心嘔吐時(shí)加生姜片含服。
3、健脾滲濕:參苓白術(shù)散含茯苓、白術(shù),適合長(zhǎng)期脾虛濕盛者;山藥薏米粥可作食療輔佐。便溏明顯者用炒扁豆、芡實(shí)煮粥。
4、消食導(dǎo)滯:保和丸含山楂、神曲,適用于濕熱積滯型腹脹;萊菔子、雞內(nèi)金研粉沖服助消化。舌苔厚膩者暫禁油膩甜食。
5、疏肝利膽:龍膽瀉肝丸含梔子、澤瀉,針對(duì)肝膽濕熱型口苦;茵陳蒿湯加減可利膽退黃。伴有脅痛者加郁金、金錢(qián)草。
日常需保持飲食清淡,多食冬瓜、赤小豆等利濕食材,避免生冷辛辣。適度練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉動(dòng)作,濕熱癥狀持續(xù)兩周未緩解需就醫(yī)排查慢性膽囊炎或腸道菌群失調(diào)。