自限性疾病指疾病發(fā)展到一定程度后能自動停止并逐漸恢復(fù)，通常不需要特殊醫(yī)療干預(yù)。
1、病毒性感冒：
病毒性感冒是典型自限性疾病，病程約7-10天。鼻病毒、冠狀病毒等病原體侵襲上呼吸道后，人體免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生抗體清除病毒。發(fā)熱、鼻塞等癥狀可通過多飲水、休息緩解，一般無需使用奧司他韋等抗病毒藥物。
2、輪狀病毒腸炎：
嬰幼兒輪狀病毒感染屬于自限性消化系統(tǒng)疾病。病毒損傷小腸絨毛導(dǎo)致水樣腹瀉，病程5-8天可自愈?？诜a(bǔ)液鹽預(yù)防脫水是關(guān)鍵，蒙脫石散可輔助改善癥狀，但無需使用諾氟沙星等抗生素。
3、手足口?。?/h3>
柯薩奇病毒A16型引起的手足口病具有自限性特征。口腔潰瘍和四肢皰疹在1周左右消退，期間需保持皮膚清潔。對乙酰氨基酚可緩解發(fā)熱，但皰疹無需阿昔洛韋等抗病毒治療。
4、水痘：
水痘-帶狀皰疹病毒初次感染表現(xiàn)為自限性出疹疾病。紅色斑丘疹經(jīng)歷皰疹、結(jié)痂階段，2-3周自然痊愈。爐甘石洗劑可止癢，免疫正常者不需使用伐昔洛韋，注意避免抓撓繼發(fā)感染。
5、傳染性單核細(xì)胞增多癥：
EB病毒引起的該病屬自限性淋巴細(xì)胞增生性疾病。發(fā)熱、咽峽炎等癥狀持續(xù)2-4周，脾腫大需避免劇烈運動。更昔洛韋僅用于重癥，多數(shù)患者通過休息可恢復(fù)。
自限性疾病護(hù)理需保證充足營養(yǎng)攝入，如感冒期多食維生素C豐富的獼猴桃、草莓；腹瀉期間選擇香蕉、米粥等低渣飲食。保持每日7-8小時睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復(fù)，恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運動。出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識改變等預(yù)警癥狀時仍需及時就醫(yī)。
