渾身酸痛、乏力、感覺(jué)疲憊、有時(shí)候雙腳有點(diǎn)疼可能是久站、過(guò)度勞累、低血糖、感冒、貧血等因素所導(dǎo)致的,可以通過(guò)日常調(diào)理、用藥的方式改善。
1、久站:此種情況可能導(dǎo)致機(jī)體處于疲勞的狀態(tài),會(huì)加重下肢負(fù)擔(dān),從而引起上述情況,一般適當(dāng)休息以后癥狀會(huì)逐漸得到改善。
2、過(guò)度勞累:長(zhǎng)時(shí)間從事過(guò)重的體力勞動(dòng),會(huì)導(dǎo)致機(jī)體處于慢性勞損狀態(tài),從而引起乏力、肌肉酸痛等不適。日??梢赃m當(dāng)用溫水泡腳,能夠促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),從而改善不適。
3、低血糖:血糖長(zhǎng)時(shí)間處于偏低狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致出虛汗、四肢無(wú)力、下肢疼痛等情況,可以適當(dāng)吃甜食進(jìn)行緩解,比如蛋糕、面包等。
4、感冒:存在感冒的情況時(shí),受到病原菌反復(fù)入侵以后,可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,通常會(huì)引起上述不適癥狀?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用感冒靈顆粒、阿莫西林膠囊等藥物治療。
5、貧血:此病會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血紅蛋白數(shù)量逐漸減少,使機(jī)體處于缺血、缺氧的狀態(tài),從而引起渾身酸痛、乏力等不適?;颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖注射液、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等藥物進(jìn)行改善。
如果不適持續(xù)加重,建議積極咨詢醫(yī)生,必要時(shí)需遵醫(yī)囑進(jìn)行改善。