茶葉碎銀子是一種普洱熟茶，其外形類似于古代的碎銀子，因此而得名。茶葉碎銀子具有健齒護齒、調節(jié)血脂、提神醒腦的功效。
功效作用
茶葉碎銀子具有健齒護齒、調節(jié)血脂、提神醒腦的功效。
健齒護齒:
茶葉碎銀子中含有許多生理活性成分，具有殺菌、消毒的作用，有一定的去除口腔異味、保護牙齒的作用。
調節(jié)血脂:
茶葉碎銀子對減少類脂化合物、膽固醇含量有一定效果，普洱茶經過獨特的發(fā)酵過程生成了新的化學物質，能對脂肪產生一定的分解作用。
提神醒腦:
茶葉碎銀子中含有咖啡堿成分，能夠興奮神經，提神醒腦。
營養(yǎng)價值
茶葉碎銀子中含有茶多酚、茶色素、氨基酸、芳香類物質、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E，及礦物質等成分。
適宜人群
大部分人群均可飲用，尤其適合于口臭者、高血脂者、上班族。
一般人群:
茶葉碎銀子是一種常見的茶，大多數(shù)人群都是可以飲用的。
口臭者:
茶葉碎銀子中含有許多生理活性成分，具有殺菌、消毒的作用，口臭者適量飲用能清新口氣，改善口臭的情況。
高血脂者:
茶葉碎銀子經過獨特的發(fā)酵生成了新的化學物質，對減少類脂化含物、膽固醇含量有一定效果，高血脂者適量飲用，有助于調節(jié)血脂。
上班族:
茶葉碎銀子能夠提神醒腦，適合上班族飲用，能夠幫助改善疲憊狀態(tài)，提高工作效率。
禁忌人群
睡眠不佳者不宜飲用茶葉碎銀子。
原因:
飲用茶葉碎銀子后人體一般會更興奮、精神，睡眠不佳者不宜飲用，不利于入睡。
特殊人群
孕婦應謹慎飲用。
孕婦:
茶葉碎銀子有可能會影響營養(yǎng)物質的吸收，影響胎兒發(fā)育，孕婦應謹慎飲用。
根據(jù)個人喜好，適量飲用。
不宜同用
喝碎茶葉碎銀子的同時不宜喝咖啡。
咖啡:
茶葉碎銀子和咖啡都具有興奮大腦的作用，同時飲用可能出現(xiàn)亢奮的情況。
食用方法
將適量的茶葉碎銀子放入壺中，然后按1：30的比例倒入沸水，最后蓋上蓋子悶約5秒鐘左右即可。
溫馨提示
茶文化在我國已經有數(shù)千年的歷史，我國有綠茶、紅茶、白茶、黃茶、烏龍茶、黑茶等多種品種，每種茶都有其獨特的氣味，大家可根據(jù)自身喜好選購茶葉。
