疑病癥可能導(dǎo)致消瘦。疑病癥患者因過度擔(dān)憂自身健康，可能引發(fā)食欲減退、消化功能紊亂等生理反應(yīng)，長期焦慮狀態(tài)還會(huì)加速能量消耗。
1、心理因素對(duì)體重的影響：
疑病癥患者常伴隨焦慮和抑郁情緒，這些負(fù)面情緒會(huì)干擾下丘腦-垂體-腎上腺軸功能，導(dǎo)致皮質(zhì)醇水平升高。持續(xù)高水平的壓力激素會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng)、減少消化液分泌，造成營養(yǎng)吸收障礙。部分患者因反復(fù)就醫(yī)檢查，生活規(guī)律被打亂，進(jìn)一步影響正常進(jìn)食。
2、行為模式改變：
過度關(guān)注身體細(xì)微變化可能引發(fā)飲食行為異常，如因害怕食物污染而選擇性進(jìn)食，或因懷疑某種疾病刻意減少食量。部分患者因頻繁就醫(yī)消耗體力，或服用抗焦慮藥物產(chǎn)生胃腸道副作用，間接導(dǎo)致體重下降。長期睡眠障礙也會(huì)影響瘦素和胃饑餓素分泌平衡。
建議疑病癥患者保持規(guī)律三餐，選擇易消化的高蛋白食物如魚肉、蒸蛋，搭配香蕉、燕麥等富含色氨酸的食材。每天進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，運(yùn)動(dòng)后配合腹式呼吸訓(xùn)練。記錄飲食和情緒變化日記有助于識(shí)別誘因，必要時(shí)可尋求臨床心理科醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知行為治療。
