疝氣可通過腹股溝疝修補術(shù)、腹腔鏡疝修補術(shù)等方式治療。疝氣通常由腹壁肌肉薄弱、腹內(nèi)壓增高等因素引起。
1、腹壁薄弱：先天性腹壁發(fā)育不良或年齡增長導(dǎo)致膠原蛋白流失，可能引發(fā)腹股溝直疝或斜疝。日常需避免提重物，通過平板支撐、仰臥抬腿等運動增強腹肌力量。
2、腹壓增高：慢性咳嗽、便秘、前列腺增生等因素可能誘發(fā)臍疝或切口疝。建議使用乳果糖緩解便秘，支氣管擴張劑控制咳嗽，減少屏氣用力動作。
3、組織退化：吸煙、營養(yǎng)不良可能加速結(jié)締組織退化。需補充維生素C、蛋白質(zhì)，戒煙限酒，必要時采用聚丙烯補片進(jìn)行無張力疝修補術(shù)。
4、術(shù)后疼痛：對乙酰氨基酚、布洛芬、塞來昔布等藥物可緩解術(shù)后疼痛。需配合冰敷處理，避免劇烈運動導(dǎo)致補片移位。
5、復(fù)發(fā)預(yù)防：術(shù)后三個月內(nèi)使用疝氣帶輔助固定，避免爬山、舉重等增加腹壓的運動。肥胖患者需控制BMI在24以下，糖尿病患者需維持血糖穩(wěn)定。
疝氣患者日常應(yīng)增加膳食纖維攝入，如燕麥、芹菜等預(yù)防便秘；選擇游泳、快走等低強度運動；術(shù)后6周內(nèi)避免駕駛和重體力勞動，定期復(fù)查超聲評估恢復(fù)情況。出現(xiàn)嵌頓疝需立即就醫(yī)處理。
