下巴毛囊炎可通過局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、調整生活習慣等方式治療。下巴毛囊炎通常由細菌感染、油脂分泌旺盛、剃須刺激、免疫力下降、糖尿病等因素引起。
1、局部清潔:
每日用溫和抗菌洗面奶清潔患處,避免使用刺激性肥皂。可選擇含茶樹精油或氯己定的清潔產(chǎn)品,清潔后輕拍干水分,避免用力摩擦。保持下巴區(qū)域干燥,減少汗液和皮脂堆積。
2、外用藥物:
局部涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠。炎癥明顯時可短期使用弱效糖皮質激素類藥膏如氫化可的松。化膿性病灶可配合碘伏消毒,每日用藥2-3次。
3、口服藥物:
嚴重感染需口服抗生素如多西環(huán)素、頭孢氨芐或阿奇霉素。反復發(fā)作者可服用維生素B族調節(jié)皮脂分泌。伴有明顯疼痛可短期使用布洛芬等非甾體抗炎藥,療程一般5-7天。
4、物理治療:
頑固性病灶可采用紅藍光照射殺菌消炎,每周2-3次。已形成膿腫需在無菌條件下切開引流。慢性毛囊炎可嘗試光動力治療,通過特定波長光線破壞毛囊內(nèi)細菌。
5、調整生活習慣:
避免頻繁剃須或使用鈍化剃刀,改用電動剃須刀減少刺激。保證充足睡眠,控制高糖高脂飲食。暫停使用油膩護膚品,選擇無油配方的保濕產(chǎn)品。糖尿病患者需嚴格監(jiān)測血糖水平。
日常飲食建議增加鋅元素攝入如牡蠣、牛肉,補充維生素A含量高的胡蘿卜、菠菜。適度運動增強免疫力,但需注意運動后及時清潔汗液。護理期間避免用手擠壓病灶,男性患者可暫時改用修剪代替剃須。癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀需及時就醫(yī)。