間質(zhì)性肺炎不建議依賴民間方法治療，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范醫(yī)療干預(yù)。民間方法無(wú)法替代藥物或手術(shù)對(duì)肺部纖維化的根本性改善，錯(cuò)誤使用可能延誤病情。
1、規(guī)范治療措施：
間質(zhì)性肺炎需根據(jù)病因及分期選擇治療方案。早期以糖皮質(zhì)激素如潑尼松聯(lián)合免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺控制炎癥進(jìn)展；晚期出現(xiàn)肺纖維化時(shí)需使用抗纖維化藥物如吡非尼酮。急性加重期可能需氧療或無(wú)創(chuàng)通氣支持，終末期患者評(píng)估肺移植可行性。治療期間需定期復(fù)查肺功能及高分辨率CT。
2、輔助護(hù)理要點(diǎn)：
居家護(hù)理可配合醫(yī)療措施緩解癥狀。保持室內(nèi)濕度40%-60%減少呼吸道刺激，每日進(jìn)行縮唇呼吸訓(xùn)練改善通氣功能。飲食選擇高蛋白、高維生素食物如魚(yú)肉、百合等，避免辛辣刺激。睡眠時(shí)墊高床頭15度可減輕平臥呼吸困難，外出佩戴口罩防范感染。
適度運(yùn)動(dòng)以不引發(fā)氣促為度，推薦八段錦、散步等低強(qiáng)度活動(dòng)增強(qiáng)心肺耐力。嚴(yán)格戒煙并避免二手煙，廚房安裝油煙機(jī)減少吸入性損傷。心理疏導(dǎo)對(duì)緩解焦慮抑郁很重要，可通過(guò)正念冥想調(diào)節(jié)情緒。需警惕感冒誘發(fā)病情加重，出現(xiàn)發(fā)熱或血氧飽和度低于90%時(shí)立即就醫(yī)。規(guī)范治療配合科學(xué)護(hù)理才能有效延緩肺功能下降，任何未經(jīng)驗(yàn)證的偏方都可能加重肺部損傷。
