兒童會(huì)發(fā)生急性應(yīng)激反應(yīng)。急性應(yīng)激反應(yīng)是一種由突發(fā)性、強(qiáng)烈刺激事件引發(fā)的心理生理反應(yīng)，兒童因心理調(diào)節(jié)能力尚未成熟，更容易在遭遇創(chuàng)傷事件后出現(xiàn)此類反應(yīng)。
1、兒童急性應(yīng)激反應(yīng)的常見誘因：
兒童急性應(yīng)激反應(yīng)通常由突發(fā)性創(chuàng)傷事件引發(fā)，如自然災(zāi)害、交通事故、暴力事件或親人離世等。學(xué)齡前兒童可能因與父母分離、醫(yī)療操作等日常事件產(chǎn)生強(qiáng)烈應(yīng)激。校園欺凌、家庭沖突等長(zhǎng)期壓力也可能成為誘因，部分兒童甚至?xí)?duì)看似輕微的事件如寵物丟失產(chǎn)生過度反應(yīng)。
2、兒童急性應(yīng)激反應(yīng)的典型表現(xiàn)：
幼兒常表現(xiàn)為哭鬧、拒食、尿床等退行性行為，學(xué)齡兒童可能出現(xiàn)注意力渙散、攻擊行為或反復(fù)敘述創(chuàng)傷事件。生理上多伴隨腹痛、頭痛、睡眠障礙等癥狀，部分兒童會(huì)產(chǎn)生特定恐懼如害怕黑暗或獨(dú)處。癥狀通常在事件發(fā)生后數(shù)小時(shí)至數(shù)日內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)不超過1個(gè)月。
3、兒童急性應(yīng)激反應(yīng)的干預(yù)措施：
立即干預(yù)需確保兒童處于安全環(huán)境，通過繪畫、沙盤游戲等非語言方式幫助表達(dá)情緒。家長(zhǎng)應(yīng)保持穩(wěn)定的陪伴節(jié)奏，避免過度追問或刻意回避事件。認(rèn)知行為療法對(duì)學(xué)齡兒童效果顯著，游戲治療更適合幼兒。若出現(xiàn)持續(xù)噩夢(mèng)、情感麻木等嚴(yán)重癥狀，需考慮專業(yè)心理治療。
預(yù)防兒童急性應(yīng)激反應(yīng)需建立穩(wěn)定的家庭支持系統(tǒng)，通過角色扮演等游戲提前進(jìn)行心理韌性訓(xùn)練。日常保證充足睡眠和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果等食物攝入。遭遇應(yīng)激事件后，家長(zhǎng)需觀察至少兩周，避免讓兒童過早接觸事件相關(guān)場(chǎng)景或信息，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。
