咳嗽期間不建議食用螃蟹。螃蟹屬于寒性食物，可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。
螃蟹肉質(zhì)鮮美但性寒，中醫(yī)理論認為寒性食物易傷肺氣，可能使咳嗽遷延不愈?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度分析，螃蟹富含組氨酸，在儲存不當(dāng)情況下可能轉(zhuǎn)化為組胺，誘發(fā)或加重過敏反應(yīng)。部分患者食用后可能出現(xiàn)咽喉瘙癢、氣道痙攣等反應(yīng)，表現(xiàn)為咳嗽加劇。
咳嗽期間飲食應(yīng)以溫潤為主，推薦食用雪梨、百合、銀耳等潤肺食材。若咳嗽伴隨黃痰、發(fā)熱等熱性癥狀，可適量飲用羅漢果茶或枇杷葉煮水。需避免辛辣刺激、油膩及生冷食物，這些都可能刺激咽喉部黏膜，導(dǎo)致咳嗽反射增強。
日常護理需保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器維持50%-60%濕度。外出佩戴口罩減少冷空氣刺激，避免接觸油煙、粉塵等呼吸道刺激物。適度進行八段錦、太極拳等溫和運動有助于增強肺功能，但急性期應(yīng)避免劇烈運動。若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)咯血、胸痛等癥狀，需及時進行胸部影像學(xué)檢查排除器質(zhì)性疾病。
