高度近視患者可以獻(xiàn)血，但需滿足獻(xiàn)血基本健康要求且無眼底病變等并發(fā)癥。
我國獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，近視度數(shù)超過600度的高度近視人群，經(jīng)眼科檢查確認(rèn)無眼底病變、視網(wǎng)膜脫落等并發(fā)癥時，符合獻(xiàn)血條件。獻(xiàn)血前需進(jìn)行視力、眼壓及眼底檢查，確保無活動性眼病。高度近視者因眼軸變長、視網(wǎng)膜變薄，劇烈運動或血壓波動可能增加視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險，但常規(guī)獻(xiàn)血過程血壓變化在安全范圍內(nèi)。
獻(xiàn)血前注意事項：
高度近視獻(xiàn)血者應(yīng)選擇正規(guī)血站進(jìn)行專業(yè)眼科評估，近期出現(xiàn)飛蚊癥增多、閃光感等視網(wǎng)膜前兆癥狀者暫緩獻(xiàn)血。獻(xiàn)血前避免熬夜、劇烈運動，保持情緒平穩(wěn)。獻(xiàn)血后需靜坐觀察30分鐘，24小時內(nèi)避免揉眼、負(fù)重或高空作業(yè)。
眼底健康管理建議：
建議每年進(jìn)行散瞳眼底檢查，控制近視進(jìn)展。避免跳水、蹦極等瞬間沖擊性運動，補(bǔ)充富含葉黃素、維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜。保持用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，夜間使用防藍(lán)光眼鏡可能有助于減輕視疲勞。
高度近視群體獻(xiàn)血后應(yīng)密切觀察視力變化，出現(xiàn)視物變形、視野缺損等癥狀立即就醫(yī)。日常可進(jìn)行乒乓球、羽毛球等調(diào)節(jié)焦距的運動增強(qiáng)眼肌協(xié)調(diào)性，室內(nèi)光線需保持300-500勒克斯的適宜亮度?？刂蒲茄獕涸谡７秶?，避免長時間俯身動作，睡眠時墊高枕頭減少眼部靜脈壓。建議建立個人眼健康檔案，每半年監(jiān)測眼軸長度變化，早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔等病變可通過激光治療干預(yù)。
