如果后悔自責(zé)一直持續(xù)可能是抑郁,如果持續(xù)時(shí)間較短,可能不是抑郁。具體分析如下:
1.是:如果患者后悔、自責(zé)的情緒持續(xù)時(shí)間較久,并且同時(shí)出現(xiàn)思維遲緩、情緒低落的情況,可能是抑郁。建議避免長(zhǎng)期處在后悔、自責(zé)的情緒里,平時(shí)可以做適度的體育鍛煉,宣泄過(guò)多的情緒?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸馬普替林片、鹽酸氯米帕明片等藥物進(jìn)行治療。
2.不是:如果后悔、自責(zé)持續(xù)時(shí)間較短,并且會(huì)被其他事物分散注意力,可能是正常情況下出現(xiàn)的情緒波動(dòng),一般不是抑郁,建議多參與戶外鍛煉,通過(guò)看書、聽(tīng)歌來(lái)排解情緒。
當(dāng)出現(xiàn)情緒異常時(shí),需要引起重視,如果癥狀較為嚴(yán)重,還需立即前往醫(yī)院檢查,并且積極接受治療,以免延誤病情。