乳糖不耐受的患者，一般能喝牛奶，但是要喝不含乳糖的牛奶。

乳糖不耐受癥狀是指患者對(duì)乳糖不能消化，如果喝了含有乳糖的食物，很有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良等情況，所以乳糖不耐受的患者能喝牛奶，但是要喝不含乳糖的牛奶。

乳糖不耐受通常是因?yàn)橄忍煨匀樘敲溉狈σ穑灿锌赡苁且驗(yàn)樾∧c粘膜受到過損傷等因素導(dǎo)致，一般情況下，乳糖不耐受會(huì)出現(xiàn)自愈的現(xiàn)象，并不需要特殊治療，患者如果不小心喝了含有乳糖的牛奶，很有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉等現(xiàn)象，一般需要通過蒙脫石散等藥物進(jìn)行治療。

平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，新鮮的蔬菜以及水果有助于提高免疫力，也有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也要做一些體育鍛煉，做體育鍛煉有助于強(qiáng)身健體，并且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免對(duì)身體造成損傷。