副銀屑病患者洗澡需特別注意水溫控制和皮膚保護(hù)。水溫過高會(huì)加重皮膚干燥和瘙癢，建議保持在37-40攝氏度；避免使用堿性肥皂或含香精的沐浴露，可選擇含燕麥成分的溫和清潔劑；洗澡時(shí)間不宜超過15分鐘，結(jié)束后立即涂抹保濕霜鎖住水分。
洗澡頻率應(yīng)根據(jù)季節(jié)調(diào)整。夏季可每日1次，冬季建議隔天1次以減少皮膚水分流失。搓澡時(shí)禁用粗糙的搓澡巾，輕柔沖洗即可，特別要避免用力摩擦紅斑或鱗屑部位，防止同形反應(yīng)。
沐浴產(chǎn)品選擇上，推薦使用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露，含尿素或神經(jīng)酰胺成分的沐浴油更適合緩解鱗屑。淋浴優(yōu)于盆浴，若必須盆浴可加入膠體燕麥粉，但浸泡時(shí)間需控制在10分鐘以內(nèi)。
沐浴后護(hù)理是關(guān)鍵環(huán)節(jié)。應(yīng)在皮膚微濕時(shí)立即涂抹保濕劑，凡士林、含10%尿素的乳膏或含透明質(zhì)酸的修復(fù)霜都是理想選擇。頭皮受累者需使用含煤焦油或水楊酸的專用洗發(fā)液，沖洗時(shí)避免抓撓。
少數(shù)患者可能出現(xiàn)洗澡后皮損暫時(shí)性泛紅，這屬于正?，F(xiàn)象。若出現(xiàn)明顯刺痛、滲液或新發(fā)皮疹，應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。合并關(guān)節(jié)癥狀者建議在家人協(xié)助下洗澡，防止滑倒。
