黑頭可通過日常清潔、外用藥物、醫(yī)美治療等方式改善。黑頭是開放性粉刺，主要由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染等因素引起。
阿達帕林凝膠
生產(chǎn)廠家：黑龍江福和制藥集團股份有限公司
功能主治：本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
用法用量：本品每天一次，睡前清潔患處并待干燥后使用，涂一薄層于皮膚患處。對于必須減少用藥次數(shù)或暫停用藥的患者，當(dāng)證實患者已恢復(fù)對阿達帕林的耐受時可恢復(fù)用藥次數(shù)。請勿使用可導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生和有收縮性的化妝品。
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日常清潔是基礎(chǔ)護理手段。選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。每周使用1-2次含水楊酸或泥膜的清潔產(chǎn)品，幫助溶解角質(zhì)栓。清潔后及時使用含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品維持水油平衡。
外用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。維A酸類藥物可調(diào)節(jié)毛囊角化，常用異維A酸凝膠、阿達帕林凝膠等。過氧化苯甲酰能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖，適合伴隨炎癥的紅頭粉刺?？股仡愃幐嗳缈肆置顾亓姿狨ツz適用于合并感染的情況。
醫(yī)美治療適合頑固性黑頭?；瘜W(xué)換膚使用果酸、水楊酸等剝脫角質(zhì)層，需由專業(yè)醫(yī)師操作。小氣泡清潔通過負壓吸附疏通堵塞毛孔，術(shù)后需加強防曬。光動力療法能減少皮脂腺分泌，適合伴隨炎性丘疹的患者。
長期反復(fù)發(fā)作的黑頭可能伴有激素水平異常，建議檢測性激素六項。日常需避免高糖高脂飲食，減少奶制品攝入。出現(xiàn)明顯紅腫、疼痛或瘢痕形成時，應(yīng)及時到皮膚科就診。
