服用緊急避孕藥后不建議再次服用。緊急避孕藥含有高劑量激素，短時間內(nèi)重復(fù)使用可能擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，增加副作用風(fēng)險(xiǎn)。
1、重復(fù)服藥的潛在風(fēng)險(xiǎn)：
緊急避孕藥的主要成分為左炔諾孕酮或醋酸烏利司他，單次使用即可達(dá)到抑制排卵的效果。24小時內(nèi)重復(fù)用藥會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平劇烈波動，可能引發(fā)嚴(yán)重惡心、嘔吐、不規(guī)則子宮出血等癥狀。部分人群可能出現(xiàn)乳房脹痛、頭暈乏力等不適反應(yīng)，長期頻繁使用還可能影響卵巢正常功能。
2、藥物失效的應(yīng)對措施：
若首次服藥后3小時內(nèi)發(fā)生嘔吐，或用藥后再次發(fā)生無保護(hù)性行為，需考慮補(bǔ)救措施。此時應(yīng)優(yōu)先選擇其他避孕方式，如72小時內(nèi)使用含銅宮內(nèi)節(jié)育器，其避孕成功率超過99%。對于月經(jīng)延遲超過1周的情況，建議進(jìn)行妊娠檢測確認(rèn)結(jié)果。
日常避孕建議采用常規(guī)避孕措施，如短效口服避孕藥、避孕套等。短效避孕藥需每日固定時間服用，避孕套能同時預(yù)防性傳播疾病。保持規(guī)律作息有助于維持激素平衡，避免熬夜和過度疲勞。飲食上注意補(bǔ)充富含維生素B族的全谷物、深綠色蔬菜，減少高糖高脂食物攝入。適度進(jìn)行瑜伽、慢跑等溫和運(yùn)動可緩解藥物帶來的緊張情緒。
