按摩師無(wú)法通過(guò)按摩吸走患者體內(nèi)的寒氣。寒氣是中醫(yī)理論中的概念，指體內(nèi)陰寒之氣過(guò)盛，而按摩主要通過(guò)手法刺激經(jīng)絡(luò)和穴位來(lái)調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。
中醫(yī)認(rèn)為寒氣過(guò)重可能表現(xiàn)為畏寒、四肢冰涼、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。按摩可以通過(guò)推拿、揉捏等手法促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解因寒氣導(dǎo)致的不適。針對(duì)寒氣重的患者，按摩師常選用督脈、膀胱經(jīng)等穴位進(jìn)行刺激，配合艾灸或熱敷效果更佳。日常可練習(xí)八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)輔助驅(qū)寒，飲食上適量添加生姜、肉桂等溫性食材。
中醫(yī)認(rèn)為寒氣過(guò)重可能表現(xiàn)為畏寒、四肢冰涼、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。按摩可以通過(guò)推拿、揉捏等手法促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解因寒氣導(dǎo)致的不適。針對(duì)寒氣重的患者，按摩師常選用督脈、膀胱經(jīng)等穴位進(jìn)行刺激，配合艾灸或熱敷效果更佳。日?？删毩?xí)八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)輔助驅(qū)寒，飲食上適量添加生姜、肉桂等溫性食材。
需注意若長(zhǎng)期存在嚴(yán)重怕冷、腹瀉清水樣便等陽(yáng)虛癥狀，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理。按摩作為輔助手段需配合體質(zhì)辨識(shí)，過(guò)度按摩可能耗傷正氣，尤其陽(yáng)虛體質(zhì)者應(yīng)控制按摩頻次，每次不超過(guò)30分鐘為宜。冬季按摩后需注意保暖，避免汗出當(dāng)風(fēng)加重寒氣入侵。
