月經(jīng)推遲可能是懷孕的信號(hào)，但并非唯一原因。建議先通過驗(yàn)孕棒檢測(cè)或醫(yī)院血hCG檢查確認(rèn)是否妊娠。
一、妊娠可能性排查：
育齡期女性有性生活且未避孕時(shí)，月經(jīng)推遲7天以上需優(yōu)先考慮妊娠。受精卵著床后，人體絨毛膜促性腺激素水平上升，可通過尿液或血液檢測(cè)確認(rèn)。早期妊娠可能伴隨乳房脹痛、惡心、疲勞等癥狀，但個(gè)體差異較大。
二、非妊娠因素分析：
內(nèi)分泌失調(diào)是多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病的典型表現(xiàn)，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。精神壓力過大會(huì)抑制促性腺激素釋放激素分泌，導(dǎo)致排卵障礙。短期內(nèi)體重驟變超過10%可能干擾瘦素水平，引發(fā)閉經(jīng)。過度運(yùn)動(dòng)造成的能量負(fù)平衡狀態(tài)，會(huì)使黃體生成素脈沖頻率降低。
三、病理性閉經(jīng)鑒別：
宮腔粘連綜合征多見于人工流產(chǎn)術(shù)后，子宮內(nèi)膜基底層受損會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量減少或閉經(jīng)。卵巢早衰患者卵泡儲(chǔ)備不足，表現(xiàn)為促卵泡激素水平升高伴隨潮熱出汗。垂體微腺瘤通過壓迫正常組織影響催乳素分泌，典型癥狀為非哺乳期溢乳。
建議記錄基礎(chǔ)體溫觀察雙相曲線，保持每日30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等。長(zhǎng)期閉經(jīng)需進(jìn)行婦科超聲、性激素六項(xiàng)等系統(tǒng)檢查，排除器質(zhì)性疾病后，可通過中藥調(diào)理或雌孕激素序貫療法重建月經(jīng)周期。避免過度節(jié)食，體脂率維持在22%-25%有助于維持正常內(nèi)分泌功能。
