男性尿道感染可通過多喝水、抗生素治療、止痛藥物、中藥輔助、局部護理等方式緩解。該疾病通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活不潔等原因引起。

1、多喝水：增加排尿頻率有助于沖刷尿道細菌，每日飲水量建議達到2000-3000毫升。避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品，可選擇淡鹽水或檸檬水調(diào)節(jié)尿液酸堿度。排尿后及時清潔會陰部，減少細菌滋生機會。

2、抗生素治療：細菌性尿道感染需根據(jù)病原菌選擇敏感抗生素，常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素。治療周期通常為3-7天，需完成全程用藥防止耐藥性產(chǎn)生。反復(fù)感染者需進行尿培養(yǎng)檢查。

3、止痛藥物：排尿灼痛明顯時可短期使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚緩解癥狀。伴有膀胱痙攣者可配合M受體阻滯劑如托特羅定，但青光眼患者慎用。疼痛持續(xù)加重需排除尿路結(jié)石可能。

4、中藥輔助：車前草、金錢草等利尿通淋中藥可改善尿頻尿急癥狀，需煎煮后分次服用。中成藥如三金片、熱淋清顆粒含瞿麥、扁蓄等成分，適合輕癥輔助治療。脾胃虛寒者應(yīng)配伍溫中藥物。

5、局部護理：每日用溫水清洗陰莖頭及包皮內(nèi)側(cè)，避免使用堿性洗劑。穿著純棉透氣內(nèi)褲并勤更換，性交前后注意清潔。包皮過長者需考慮環(huán)切手術(shù)，糖尿病患者要嚴(yán)格控制血糖預(yù)防感染復(fù)發(fā)。

日常飲食宜清淡，多攝入冬瓜、黃瓜等利尿蔬果，限制辛辣刺激食物。適度進行快走、游泳等有氧運動增強免疫力，但急性期應(yīng)避免劇烈運動。出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿癥狀需立即就醫(yī)，警惕腎盂腎炎等并發(fā)癥發(fā)生。