男性不育癥一般無法自愈，但部分功能性原因引起的不育可能通過生活方式調(diào)整改善。男性不育癥可能與精子生成障礙、輸精管阻塞、內(nèi)分泌異常、免疫因素、性功能障礙等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。
男性不育癥通常需要醫(yī)學(xué)干預(yù)才能解決根本問題。精子質(zhì)量異?；驍?shù)量不足時，往往與睪丸生精功能受損有關(guān)，這種情況需要藥物調(diào)節(jié)生精環(huán)境或手術(shù)治療精索靜脈曲張等原發(fā)病。輸精管堵塞多由炎癥或先天畸形導(dǎo)致，需通過顯微外科手術(shù)重建通路。內(nèi)分泌紊亂如低促性腺激素性性腺功能減退，需補充人絨毛膜促性腺激素等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
少數(shù)情況下，因暫時性因素導(dǎo)致的不育可能自行緩解。長期精神壓力或過度疲勞可能抑制下丘腦-垂體-性腺軸功能，通過心理疏導(dǎo)和作息調(diào)整后，部分患者精液參數(shù)可恢復(fù)正常。輕度精索靜脈曲張患者改變久坐習(xí)慣、穿戴陰囊托帶后，少數(shù)人精子活力會提升。但這些改善具有個體差異性，不能作為普遍規(guī)律。
建議存在不育問題的男性避免高溫環(huán)境、戒煙限酒，保證鋅硒等微量元素攝入，規(guī)律進(jìn)行有氧運動。但任何自我調(diào)節(jié)都不能替代專業(yè)診療，需通過精液分析、激素檢測、陰囊超聲等檢查明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物治療、手術(shù)矯正或輔助生殖技術(shù)。
