用醋泡腳可以緩解腳臭，但無法根治。腳臭通常由真菌感染、汗液分解等因素引起，建議結(jié)合藥物治療和日常護(hù)理。
醋中的醋酸具有輕微抑菌作用，能暫時(shí)減少腳部細(xì)菌繁殖，從而緩解異味。將白醋與水按1：3比例稀釋后泡腳，每次15分鐘可幫助清潔皮膚表面。這種方法對因汗液分解產(chǎn)生的腳臭效果較明顯，但需注意醋濃度過高可能刺激皮膚。
真菌感染引起的腳臭需配合抗真菌藥物如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等治療。醋泡腳僅能作為輔助手段，無法殺滅深層感染。糖尿病患者或皮膚破損者應(yīng)避免使用醋泡腳，可能加重皮膚損傷。長期腳臭伴隨脫皮、瘙癢等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。
日常保持足部清潔干燥，選擇吸汗透氣的鞋襪，避免穿同一雙鞋超過兩天。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充維生素B族有助于減少汗液分泌。若腳臭持續(xù)不緩解或加重，建議到皮膚科就診排除真菌感染或其他皮膚病。
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