接種HPV疫苗后需注意局部護(hù)理、不良反應(yīng)觀察、飲食調(diào)整、避免劇烈運(yùn)動(dòng)及定期篩查。主要有接種部位護(hù)理、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)、飲食禁忌、運(yùn)動(dòng)限制、后續(xù)醫(yī)療安排等事項(xiàng)。
1、接種部位護(hù)理
接種后24小時(shí)內(nèi)保持注射部位清潔干燥，避免抓撓或沾水。出現(xiàn)輕微紅腫可用冷敷緩解，無(wú)須特殊處理。若形成硬結(jié)可熱敷促進(jìn)吸收，持續(xù)超過(guò)一周需就醫(yī)排查感染可能。
2、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)
常見(jiàn)不良反應(yīng)包括低熱、頭痛、肌肉酸痛等，通常2-3天自行緩解。若出現(xiàn)高熱超過(guò)38.5℃、皮疹擴(kuò)散或呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。建議接種后留觀30分鐘以應(yīng)對(duì)急性過(guò)敏反應(yīng)。
3、飲食禁忌
接種后一周內(nèi)避免飲酒及辛辣刺激性食物，減少海鮮等易致敏食物攝入?？蛇m量增加富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，如獼猴桃、雞蛋等，有助于增強(qiáng)免疫應(yīng)答。
4、運(yùn)動(dòng)限制
接種后48小時(shí)內(nèi)避免游泳、球類等劇烈運(yùn)動(dòng)，防止接種部位摩擦或體溫升高影響疫苗效果。可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，建議一周后逐步恢復(fù)常規(guī)運(yùn)動(dòng)量。
5、后續(xù)醫(yī)療安排
需按計(jì)劃完成三劑次接種程序，間隔時(shí)間分別為0-2-6個(gè)月。即使接種疫苗仍建議25歲以上女性定期進(jìn)行宮頸癌篩查，疫苗防護(hù)不能完全替代常規(guī)防癌檢查。
完成HPV疫苗接種后應(yīng)建立健康檔案記錄接種時(shí)間，避免與其他疫苗同期接種。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于提升疫苗保護(hù)效果，若計(jì)劃妊娠建議完成全部劑次后再備孕。接種后出現(xiàn)持續(xù)不適或月經(jīng)異常應(yīng)及時(shí)咨詢婦科日常仍需堅(jiān)持安全性行為以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
