做完人工流產(chǎn)后一般在兩天到三天可以吃肉，但是具體時(shí)間也要根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況來(lái)判斷，不能夠一概而論。
在剛做完人工流產(chǎn)之后，身體會(huì)比較虛弱，胃腸功能相對(duì)而言較弱，所以在短時(shí)間內(nèi)盡量不要吃肉，主要是肉類(lèi)食物不容易消化和吸收，可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。在兩天到三天的時(shí)間后，胃腸功能逐漸恢復(fù)正常，此時(shí)能適當(dāng)吃一些肉，比如雞肉、鴨肉、魚(yú)肉等。里面含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)身體好轉(zhuǎn)，但是也要避免暴飲暴食，否則會(huì)造成消化不良。
在恢復(fù)過(guò)程中也要注意個(gè)人的防寒保暖措施，在子宮沒(méi)有完全恢復(fù)情況下，盡量不要同房，避免出現(xiàn)婦科炎癥。另外，也要注意休息，減少劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉。若出現(xiàn)明顯不適，需要及時(shí)就醫(yī)。
