腸胃濕熱可通過藿香正氣丸、葛根芩連片、保和丸等藥物調(diào)理。該證候多與飲食肥甘厚味、外感濕熱邪氣、脾胃運(yùn)化失常等因素相關(guān)，常表現(xiàn)為口苦黏膩、大便溏泄臭穢、舌苔黃膩等癥狀。
1、藿香正氣丸：含藿香、紫蘇等成分，能解表化濕、理氣和中，適用于外感暑濕或飲食不潔引發(fā)的惡心嘔吐、腸鳴腹瀉。服藥期間需忌食生冷油膩，避免加重濕邪滯留。
2、葛根芩連片：以葛根、黃芩、黃連為主藥，具有清熱利濕功效，針對濕熱下注引起的腹瀉、肛門灼熱效果顯著。可配合飲用赤小豆薏米粥增強(qiáng)健脾祛濕作用。
3、保和丸：由山楂、神曲等消食藥組成，適合飲食積滯化熱導(dǎo)致的脘腹脹滿、噯腐吞酸。建議搭配輕斷食療法，每日晚餐減量30%以減輕脾胃負(fù)擔(dān)。
4、濕熱體質(zhì)調(diào)理：長期濕熱者需避免辛辣燒烤、高糖食物，每日飲用蒲公英茶或玉米須茶促進(jìn)代謝。八段錦中的"調(diào)理脾胃須單舉"動(dòng)作可每日練習(xí)3組。
5、伴隨癥狀處理：出現(xiàn)皮膚濕疹可外涂三黃洗劑，肛門瘙癢可用苦參湯坐浴。濕熱型口臭建議用佩蘭、薄荷各5克代茶飲。
濕熱體質(zhì)者日常應(yīng)增加冬瓜、絲瓜、綠豆等清熱利濕食材攝入，每周進(jìn)行3次30分鐘快走或游泳促進(jìn)排汗排濕。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、便血需及時(shí)就醫(yī)排查感染性腸炎等疾病。
