飲酒后建議等待至少24小時(shí)再進(jìn)行核酸檢測(cè)，酒精可能短暫影響口腔和咽喉環(huán)境。
酒精代謝速度因人而異，但通常需要12-24小時(shí)才能完全清除。飲酒后短時(shí)間內(nèi)，口腔殘留的酒精可能干擾采樣部位的病毒載量檢測(cè)，尤其是采用咽拭子時(shí)。飲酒還會(huì)導(dǎo)致黏膜充血，可能增加采樣時(shí)的不適感。核酸檢測(cè)前應(yīng)保持口腔清潔，避免吸煙、嚼口香糖或使用漱口水。
核酸檢測(cè)前24小時(shí)內(nèi)需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜或暴飲暴食，這些行為可能引起機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)。采樣前2小時(shí)不宜進(jìn)食，可少量飲水保持咽喉濕潤(rùn)。若因社交必須飲酒，建議選擇低度酒并控制飲用量，酒后多飲水加速酒精代謝。長(zhǎng)期飲酒者需注意肝功能異常可能影響免疫應(yīng)答，定期體檢時(shí)建議加做肝功檢查。
特殊職業(yè)人群如醫(yī)護(hù)人員、冷鏈從業(yè)者需嚴(yán)格執(zhí)行檢測(cè)前禁酒規(guī)定。疫情期間應(yīng)減少不必要的聚餐飲酒，保持規(guī)律作息有助于維持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定。日?？赏ㄟ^(guò)深蹲、快走等適度運(yùn)動(dòng)提升代謝能力，飲食上多攝入富含B族維生素的粗糧和綠葉菜，輔助肝臟解毒功能。若出現(xiàn)持續(xù)咽干、味覺(jué)減退等酒精相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。
