胃潰瘍患者可以適量飲用酸奶。酸奶含有益生菌和蛋白質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)消化功能恢復(fù)。
酸奶中的乳酸菌能夠抑制幽門螺桿菌生長，這種細(xì)菌是胃潰瘍的主要致病因素之一。益生菌還能減輕胃黏膜炎癥反應(yīng)，加速潰瘍面愈合。選擇無糖或低糖酸奶更為適宜，避免刺激胃酸分泌。飲用時(shí)需注意溫度適宜，避免過冷刺激胃部。胃潰瘍急性發(fā)作期應(yīng)暫停飲用，待癥狀緩解后再逐步引入。
胃潰瘍患者日常飲食需遵循少食多餐原則，選擇易消化、低纖維食物。避免辛辣、油炸、過酸或過硬食物，減少咖啡、濃茶、酒精攝入。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，控制食物溫度在40℃左右。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測潰瘍愈合情況。合并幽門螺桿菌感染需規(guī)范完成抗生素治療療程，不可自行中斷用藥。
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