混合痔可以通過癥狀和醫(yī)學(xué)檢查進(jìn)行判斷。肛門區(qū)域出現(xiàn)疼痛、瘙癢、出血以及脫出物是混合痔的典型表現(xiàn)，確診需結(jié)合肛門指診或肛門鏡檢查。
混合痔的癥狀通常包括內(nèi)痔和外痔的共同特征。內(nèi)痔部分主要表現(xiàn)為無痛性便血，血液呈鮮紅色，附著于糞便表面或便后滴血。外痔部分則可能引起肛門周圍疼痛、瘙癢和腫脹感。當(dāng)痔核增大到一定程度時，可能在排便時脫出肛門外，初期可自行回納，后期需手動推回或持續(xù)脫垂。
肛門指診是初步診斷的重要方法，醫(yī)生通過手指觸診可感知痔核的大小、位置和質(zhì)地。肛門鏡檢查能更直觀觀察痔核的形態(tài)、數(shù)量和充血程度。對于復(fù)雜病例，可能需要進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查以排除其他腸道疾病。
保持規(guī)律排便習(xí)慣對預(yù)防混合痔至關(guān)重要。每日攝入25-30克膳食纖維，選擇全谷物、豆類和新鮮蔬果。避免久坐久站，每小時起身活動5分鐘。便后使用溫水清洗肛門區(qū)域，保持局部清潔干燥。適度進(jìn)行提肛運動有助于改善肛門血液循環(huán)。
