包皮內(nèi)白色污垢可通過每日溫水清洗、避免使用刺激性洗劑、保持局部干燥、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。該現(xiàn)象通常由包皮過長(zhǎng)導(dǎo)致分泌物積聚、局部衛(wèi)生不良、真菌或細(xì)菌感染、包皮龜頭炎、糖尿病等因素引起。
1、日常清潔：
每日用溫水輕柔清洗包皮內(nèi)部，避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔劑。清洗時(shí)將包皮完全翻起清除冠狀溝處的包皮垢，清洗后徹底擦干水分。未割包皮的男性需特別注意翻起包皮清洗，防止污垢長(zhǎng)期堆積。
2、感染處理：
白色污垢可能與白色念珠菌感染、葡萄球菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部瘙癢、紅腫、豆渣樣分泌物等癥狀。真菌感染可使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏，細(xì)菌感染可選用莫匹羅星軟膏。合并明顯炎癥時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行分泌物檢測(cè)。
3、病理性因素：
包皮龜頭炎患者常出現(xiàn)白色分泌物伴隨疼痛，糖尿病患者易繼發(fā)感染。需控制血糖至正常范圍，反復(fù)發(fā)作者可考慮包皮環(huán)切術(shù)。包皮過長(zhǎng)者建議每日兩次清洗，必要時(shí)行包皮環(huán)切術(shù)或包皮擴(kuò)張術(shù)治療。
4、生活習(xí)慣：
選擇吸濕透氣的純棉內(nèi)褲，避免穿著過緊的褲子。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換衣物，減少局部摩擦和潮濕。飲食上限制高糖食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和益生菌，維持免疫系統(tǒng)正常功能。
5、并發(fā)癥預(yù)防：
長(zhǎng)期未清潔的包皮垢可能誘發(fā)陰莖癌，需觀察是否出現(xiàn)包皮增厚、潰瘍等異常。合并排尿困難、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就診。兒童包莖患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行清潔，避免強(qiáng)行翻弄造成包皮嵌頓。
建議增加冬瓜、薏仁等利濕食物的攝入，避免辛辣刺激飲食。保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但需注意運(yùn)動(dòng)后清潔。糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，血糖控制不佳者感染風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。包皮過長(zhǎng)合并反復(fù)感染者，包皮環(huán)切術(shù)可降低87%的感染復(fù)發(fā)率。日常護(hù)理中避免使用公共浴池，性生活前后注意雙方清潔。
