濕氣重可通過健脾祛濕的中成藥調(diào)理，常見藥物包括參苓白術(shù)散、藿香正氣丸、香砂六君丸等。濕氣重多與脾胃功能失調(diào)、環(huán)境潮濕、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩叵嚓P(guān)，需結(jié)合具體體質(zhì)和癥狀選擇藥物。
脾胃虛弱是濕氣內(nèi)生的主要病理基礎(chǔ)。脾主運化水濕，當(dāng)脾胃功能減弱時，水液代謝失常會導(dǎo)致濕濁停滯，表現(xiàn)為舌苔厚膩、身體困重、食欲減退等癥狀。參苓白術(shù)散含人參、茯苓、白術(shù)等成分，能補益脾胃、滲濕止瀉，適合脾虛濕盛引起的慢性腹瀉。
環(huán)境因素會加重濕邪侵襲。長期處于潮濕環(huán)境或淋雨涉水后，外濕與內(nèi)濕相合易誘發(fā)關(guān)節(jié)酸痛、頭重如裹等表現(xiàn)。藿香正氣丸中的廣藿香、紫蘇葉等成分具有解表化濕作用，對暑濕感冒或水土不服引起的惡心嘔吐效果顯著。
飲食不節(jié)可直接導(dǎo)致濕濁困脾。過量食用生冷油膩食物會損傷脾胃陽氣，出現(xiàn)口黏脘痞、大便黏滯等癥狀。香砂六君丸在四君子湯基礎(chǔ)上加入木香、砂仁，既能健脾益氣又可理氣化濕，適合飲食積滯伴濕阻氣滯的情況。
部分患者可能出現(xiàn)濕熱交結(jié)的復(fù)雜證候，表現(xiàn)為口苦尿黃、皮膚油膩等，此時需配伍清熱利濕藥物如二妙丸。孕婦及陰虛體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎使用祛濕藥物，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行體質(zhì)辨證。持續(xù)存在水腫或體重異常增加時需排除腎臟疾病等器質(zhì)性病變。
