散光可能由角膜形態(tài)異常、晶狀體曲率不均、遺傳因素、眼部外傷、長期不良用眼習(xí)慣等原因引起。散光屬于屈光不正的一種，主要表現(xiàn)為視物模糊、重影、視疲勞等癥狀。
1、角膜形態(tài)異常
角膜是眼球最前部的透明組織，理想狀態(tài)下應(yīng)呈均勻的半球形。當(dāng)角膜垂直方向與水平方向的曲率不一致時，光線無法在視網(wǎng)膜上形成單一焦點。先天性角膜發(fā)育異?；驁A錐角膜等疾病可導(dǎo)致角膜不規(guī)則散光，需通過角膜地形圖檢查確診。
2、晶狀體曲率不均
晶狀體位于虹膜后方，其表面曲率異常也會引起散光。老年性白內(nèi)障初期可能出現(xiàn)晶狀體密度不均，糖尿病患者血糖波動可導(dǎo)致晶狀體腫脹變形。這類散光可能隨病情進展而變化，需定期復(fù)查驗光。
3、遺傳因素
散光具有明顯的家族聚集性，父母中有一方存在中高度散光時，子女患病概率顯著增加。遺傳性散光多在學(xué)齡前顯現(xiàn)，與角膜膠原纖維排列異常有關(guān)。建議有家族史的兒童在3歲前完成首次視力篩查。
4、眼部外傷
角膜擦傷、眼瞼撕裂傷等外力損傷可能改變角膜弧度。眼部手術(shù)后如白內(nèi)障摘除、角膜移植等，也可能因切口愈合不均引發(fā)醫(yī)源性散光。這類散光往往伴隨不規(guī)則角膜瘢痕，普通框架眼鏡矯正效果有限。
5、長期不良用眼習(xí)慣
持續(xù)瞇眼、側(cè)臥閱讀、近距離用眼過度等行為可能加重輕微散光。青少年眼球壁較軟，長期壓迫可能導(dǎo)致暫時性角膜形變。建議保持30厘米以上的閱讀距離，每用眼40分鐘遠眺休息。
散光患者應(yīng)每半年進行醫(yī)學(xué)驗光，根據(jù)驗光結(jié)果選擇框架眼鏡、角膜接觸鏡或屈光手術(shù)矯正。高度散光者需排查圓錐角膜，避免劇烈運動撞擊眼部。日常可多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持角膜健康。室內(nèi)工作環(huán)境應(yīng)保證充足光照，避免在顛簸環(huán)境中閱讀。
