老年外陰干澀可以外用醫(yī)用甘油。醫(yī)用甘油具有保濕作用,能緩解干燥引起的不適,但需確保產(chǎn)品為醫(yī)用級(jí)別且不含刺激性成分。
老年女性外陰干澀多與雌激素水平下降有關(guān),導(dǎo)致黏膜變薄、分泌物減少。醫(yī)用甘油作為安全的外用保濕劑,可通過(guò)鎖住水分改善局部干燥癥狀。使用前應(yīng)清潔外陰并擦干,取少量甘油輕柔涂抹于外陰皮膚,避開(kāi)黏膜破損處。若出現(xiàn)灼熱感或紅腫需立即停用。
選擇純度達(dá)99.5%以上的醫(yī)用甘油,避免含香料或酒精的工業(yè)用甘油。合并糖尿病或皮膚病變者需咨詢?nèi)粘?纱┘兠迌?nèi)褲減少摩擦,洗澡水溫不宜過(guò)高,避免使用堿性肥皂清洗外陰。長(zhǎng)期干澀嚴(yán)重者需就醫(yī)評(píng)估是否需雌激素局部治療。
飲食上增加富含維生素E的堅(jiān)果和深海魚,適量補(bǔ)充亞麻籽等植物雌激素。每天溫水坐浴10分鐘可促進(jìn)血液循環(huán),配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)局部血供。避免久坐壓迫會(huì)陰部,夜間可涂抹甘油后穿戴透氣護(hù)墊防止衣物粘連。若伴隨瘙癢、白帶異常需排查陰道炎,及時(shí)干預(yù)防止繼發(fā)感染。