參苓白術(shù)顆?？赏ㄟ^(guò)健脾益氣、滲濕止瀉改善脾虛型腹瀉。該藥適用于脾胃虛弱引起的慢性腹瀉，癥狀包括大便溏薄、食欲不振、肢體乏力。
1、健脾益氣：方中人參、白術(shù)補(bǔ)益脾胃之氣，增強(qiáng)運(yùn)化功能。長(zhǎng)期飲食不規(guī)律或過(guò)度勞累導(dǎo)致的消化功能減退，可表現(xiàn)為餐后腹脹、大便不成形。日常需規(guī)律進(jìn)食小米粥、山藥等易消化食物。
2、滲濕止瀉：茯苓、薏苡仁等成分能利水滲濕，緩解濕濁內(nèi)阻型腹瀉。此類腹瀉多因潮濕環(huán)境或過(guò)量生冷飲食誘發(fā)，常見(jiàn)大便黏滯、肛門灼熱感。建議避免冰淇淋、西瓜等寒涼食物。
3、調(diào)節(jié)菌群：蓮子、扁豆含膳食纖維，可促進(jìn)腸道有益菌增殖。適用于抗生素使用后或旅行導(dǎo)致的水樣便，伴隨腸鳴音亢進(jìn)?？奢o助飲用含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品。
4、改善吸收：砂仁、桔梗配伍能醒脾開(kāi)胃，提升營(yíng)養(yǎng)吸收效率。常見(jiàn)于慢性腹瀉伴消瘦、貧血患者，糞便可見(jiàn)未消化食物殘?jiān)?。推薦將肉類燉煮至軟爛，搭配胡蘿卜泥食用。
5、整體調(diào)理：甘草調(diào)和諸藥，適合遷延不愈的輕度腹瀉。與急重癥感染性腹瀉不同，該藥不適用于發(fā)熱、膿血便等細(xì)菌性腸炎癥狀。出現(xiàn)脫水或體重持續(xù)下降需及時(shí)就醫(yī)。
腹瀉期間需保持溫?zé)彳涃|(zhì)飲食，如南瓜粥、蘋果泥等低渣食物。適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水和口服補(bǔ)液鹽防止電解質(zhì)紊亂，避免高脂高纖維飲食刺激腸道。每日可進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)，癥狀超過(guò)兩周或伴隨顯著體重減輕需進(jìn)行腸鏡檢查。
