腳上長小疙瘩可通過局部清潔護(hù)理、外用抗真菌藥物、冷凍治療、激光治療、手術(shù)切除等方式處理。常見原因包括足癬、跖疣、雞眼、汗管瘤、表皮囊腫等。
1、局部清潔護(hù)理：
每日用溫水及中性肥皂清洗患處，保持足部干燥透氣。穿透氣棉襪并定期更換，避免穿緊窄鞋靴。適用于早期足癬或輕微摩擦性疙瘩，可配合使用含尿素成分的潤膚霜軟化角質(zhì)。
2、外用抗真菌藥物：
確診為足癬時(shí)可選用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏或酮康唑洗劑。真菌感染常伴隨脫屑瘙癢，需連續(xù)用藥2-4周。用藥期間需將鞋襪用沸水燙洗消毒，防止交叉感染。
3、冷凍治療：
適用于病毒性跖疣，采用液氮冷凍使疣體壞死脫落。治療時(shí)可能出現(xiàn)水皰或疼痛，需2-3次間隔治療。冷凍后保持創(chuàng)面干燥，避免繼發(fā)細(xì)菌感染。
4、激光治療：
二氧化碳激光可精準(zhǔn)汽化汗管瘤或頑固性跖疣。術(shù)后會有結(jié)痂過程，需避免沾水并涂抹抗生素軟膏。深部表皮囊腫需配合引流處理，復(fù)發(fā)率低于單純手術(shù)切除。
5、手術(shù)切除：
直徑超過1厘米的纖維瘤或反復(fù)發(fā)炎的囊腫需手術(shù)完整切除。局部麻醉下進(jìn)行梭形切口，術(shù)后病理檢查排除惡性病變。足底部位術(shù)后需減少負(fù)重2周以防傷口裂開。
建議選擇寬松透氣的網(wǎng)面運(yùn)動鞋，每日用白醋溫水泡腳可抑制真菌繁殖。避免赤足行走于公共浴室，運(yùn)動后及時(shí)更換吸汗襪。黃豆大小的疙瘩持續(xù)增大或出現(xiàn)破潰滲液時(shí)，需排查基底細(xì)胞癌等皮膚腫瘤。糖尿病患者出現(xiàn)足部疙瘩應(yīng)優(yōu)先就診，防止繼發(fā)感染導(dǎo)致糖尿病足。
